De Halve van Vroomshoop gaat door het buitengebied en het Zandstuvebos. Arend Jan van de Hoek liep de 21,1 kilometer in 1.36.53 en werd hiermee tweede bij de Mannen 50+. Jordy Pasman nam deel aan de wedstrijd over 10 kilometer en was hierbij de snelste van alle deelnemers. Met een tijd van 38.44 minuten won hij de eerste prijs bij de Mannen Senioren. John Brinkman liep een tijd van 39.16 minuten en won hiermee de tweede prijs bij de Mannen senioren. Dennis Brandenburg was de snelste deelnemer op de 5 kilometer en won met een tijd van 17.55 minuten de eerste prijs bij de Mannen 40+.

Op Terschelling werd de Berenloop georganiseerd. De AG-ers namen hierbij deel aan de halve marathon, waarbij langs de haven, door de dorpen en duinen en over het strand wordt gelopen. Erwin Kreule liep de 21,1 kilometer in een tijd van 1.28.27 en lijkt hiermee goed hersteld te zijn van zijn enkelblessure. Arend Jan van de Hoek liep de halve marathon in 1.37.09, Ronnie Krul in 1.40.41, Germien Krul 1.40.52, Marjan Meijerink 2.10.51 en Corina Vrieling 2.17.23.

Bij de Milligerplas in Zwolle werd de Triathlon Zwolle georganiseerd. Edwin van Leussen nam deel aan de kwart triathlon en zwom daarbij 1.000 meter in 21.52 minuten, fietste 40 km in 1.07.13 en liep 10 km in 41.06, hiermee kwam hij tot een totaaltijd van 2.16.51, waarmee hij tiende werd bij de Mannen t/m 39 jaar. Arend Jan van de Hoek nam deel aan de Achtste triathlon. Hij zwom 500 meter in 9.39 minuten, fietste 20 kilometer in 35.39 minuten en liep 5 kilometer in 22.39. Met een totaaltijd van 1.11.02 werd hij vijfde in de categorie Mannen vanaf 40 jaar.

Arend Jan van de Hoek nam in Embrun in de France Côte d'Azur deel aan de 39e editie van de Embrunman, dat is een loodzware lange afstandstriathlon in de hoge Alpen, waarbij de deelnemers 3,8 kilometer zwemmen in Plan d’Eau d’Embrun, daarna 188 kilometer fietsen met daarin 5.000 hoogtemeters en uiteindelijk nog 42,195 kilometer hardlopen met 400 hoogtemeters. Arend Jan van de Hoek zwom 3,8 km in 1.07.50, fietste 188 kilometer in 7.49.39 en liep uiteindelijk de marathon in 4.19.30. Daarmee kwam hij tot een totaaltijd van 13.26.04, waarmee hij 22 minuten sneller was dan twee jaar geleden. Hij eindigde als 210e in de totaaluitslag en werd eerste in de leeftijdscategorie Vétéran4.

In Hoorn werd onder zeer warme omstandigheden de Ironman 70.3 Westfriesland georganiseerd. Bij deze triathlon zwemmen de deelnemers 1,9 kilometer in de oude haven van Hoorn. Vervolgens dient er een ronde van 90 kilometer gefietst te worden door ondermeer Enkhuizen en Medemblik. De afsluitende halve marathon bestond uit drie ronden door Hoorn. Arend Jan van de Hoek zwom de 1,9 kilometer in 32.46, fietste de 90 kilometer in 2.25.14 en liep de 21,1 kilometer in 1.46.54. Met een totaaltijd van 4.50.06 werd hij zesde in de categorie Mannen 55-59 en was hierbij de tweede Nederlander.

Arend Jan van de Hoek nam deel aan de GO Triathlon op de Brouwersdam. Daarbij ligt het zwemparcours in het grootste zoutwatermeer van Europa, De Grevelingen. Het fietsen vindt plaats op de parallelwegen en fietspaden van de Brouwersdam die tussen de Noordzee en De Grevelingen ligt en Zuid-Holland met Zeeland verbindt en via Ouddorp. Het lopen vindt ook plaats op de Brouwersdam. Van de Hoek nam deel aan de Brouwersdam 90. Hij zwom 1000 meter in 18.03 minuten, fietste 79 kilometer in 2.22.16 en liep 10 kilometer in 44.51 minuten. Hiermee kwam hij tot een totaaltijd van 3.28.29.

Bij de Run Forest Run in het Hart van Drenthe met start in Ellertshaar liep Arend Jan van de Hoek de trail over 27 kilometer in een tijd van 2.26.18.

Bij de Berenloop op Terschelling namen acht AG'ers deel aan de halve marathon. Ondanks de regen werden er prima tijden gelopen. Erwin Kreule liep de 21,1 kilometer in een tijd van 1.25.20 en verbeterde hiermee zijn persoonlijk record met 7 seconden. Ronnie Krul liep 1.37.52, Arend Jan van de Hoek 1.37.53, Germien Krul verbeterde haar persoonlijk record met anderhalve minuut tot 1.39.36. Marjan Meijerink liep 2.00.48, Connie Kok 2.06.32, Karin Nijlant verbeterde haar persoonlijke record met 6.56 minuten tot 2.09.11 en Corina Vrieling liep 2.14.15.

Arend Jan van de Hoek nam bij de triathlon Challenge Almere-Amsterdam in Almere deel aan de halve afstand. Hij zwom 1,9 kilometer in 34.58 minuten, fietste 96 kilometer in 2 uur en 36.53 minuten en liep uiteindelijk 21,1 kilometer in 1.39.34. Hiermee kwam hij tot een totaaltijd van 5.01.00, waarmee hij zesde werd in de categorie Mannen 55+.

Arend Jan van de Hoek nam deel aan de Ironman Maastricht-Limburg, waaraan bijna 4.000 atleten deelnamen. Daarbij zemmen de deelnemers in de Maas, fietsen door het Limburgse Heuvelland en lopen door de binnenstad van Maastricht. Van de Hoek nam deel aan de halve triathlon en zwom daarbij 1.900 meter in 34.36 minuten, fietste 90 kilometer in 2.34.16 en liep de halve marathon (21,1 kilometer) in 1.43.03, waarmee hij tot een totaaltijd van 5.02.09 kwam. In de categorie mannen 55-59 eindigde hij op de 6e plaats.

In Hardenberg werd voor de vijfde keer een Triathlon georganiseerd. Arend Jan van de Hoek nam deel aan de standaard triathlon. Hij zwom 1.500 meter in de Vecht in 30.28 minuten, fietste 40 kilometer in 1.08.17 en liep 10 kilometer in 47.30 minuten. Zijn totaaltijd inclusief wisseltijden was 2.27.49 waarmee hij derde werd in de categorie Mannen 55+.

Edwin van Leussen nam deel aan de kwart triathon. Hierbij moeten de deelnemers 1 kilometer zwemmen, 40 km fietsen en 10 km hardlopen. Hij zwom 24.32 minuten, fietste 1.10.05 en liep 10 km in 50.19 minuten. Inclusief wisseltijden kwam hij tot een totaaltijd van 2.27.48. 

Anja Leusink nam deel aan de achtste triathlon. Zij zwom 500 meter in 12.47 minuten, fietste 20 km in 39.45 minuten en liep 5 km in 25.05 minuten. Hiermee kwam ze tot een totaaltijd van 1.20.29 waarmee ze vierde bij de Vrouwen senioren werd.

Arend Jan van de Hoek nam bij de Brouwersdam op Goeree Overflakkee in Zuid-Holland deel aan de Triathlon Brouwersdam. Hierbij moesten de deelnemers 1 kilometer zwemmen in het zoute water van De Grevelingen. Vervolgens moesten ze 79 kilometer fietsen op de parallelwegen van de Brouwersdam die Zuid-Holland met Zeeland verbindt. Afsluitend moest er 10 kilometer gelopen worden op de Brouwersdam. Arend Jan van de Hoek zwom een tijd van 20.23 minuten, fietste 2.12.28 en liep een tijd van 43.12 minuten. Inclusief wisseltijden kwam hij tot een totaaltijd van 3.19.06, waarmee hij achtste werd in de categorie Mannen 50+.

In Ellertshaar bij Schoonloo werd de RunForestRun Hart van Drenthe georganiseerd. Arend Jan van de Hoek liep hierbij de trail over 12 kilometer in een tijd van 1.04.05, waarmee hij derde bij de Mannen werd.

Bij de RunForestRun op de Besthemerberg bij Ommen liep Michiel Huzen de 43 kilometer in een tijd van 3.51.33. Arend Jan van de Hoek liep de run over 21 kilometer in 1.44.51.

Bij de 10e editie van de Triathlon in Zwolle konden de deelnemers kiezen uit de kwart of achtste triathlon. Tweetal AG'ers nam deel aan de kwart triathlon. Arend-Jan van de Hoek zwom 1 kilometer in 17.11 minuten, fietste 40 km in 1.09.25 en liep vervolgens 10 km in 46.38 minuten. Hiermee kwam hij tot een totaaltijd van 2.16.32. Edwin van Leussen zwom 1 km een tijd van 22.51 minuten, fietste 40 km in 1.08.43 en liep 10 km in 43.37 en kwam tot een totaaltijd van 2.19.03.

Arend Jan van de Hoek nam deel aan de Embrunman Le Mythe. Dit is een loodzware hele triathlon vanuit Embrun in de Haute Alpes van Frankrijk. Hij zwom de 3,8 kilometer in het Plan d’Eau d’Embrun in 1.06.50, vervolgens fietste hij 185 km van Embrun via Briançon terug naar Embrun, waarbij vele hoogtemeters overbrugt moesten worden. Het dal lag op 779 meter en de top op 2.361 meter. Hij fietste deze 185 km in 7.58.29 om vervolgens 42,195 kilometer rond Embrun te hardlopen, waarbij ook nog meer dan 100 hoogtemeters moesten worden overbrugt. Hij liep de afsluitende marathon in 4.29.08. Hiermee kwam hij tot een totaaltijd van 13.48.55, waarmee hij 14e werd in de categorie Vétéran 3 en in deze categorie eerste Nederlander werd.

In Vroomshoop werd de Halve van Vroomshoop georganiseerd. Arend Jan van de Hoek liep de 21,1 kilometer in een tijd van 1.38.45 en werd hiermee eerste bij de Mannen 50+.

Arend Jan van de Hoek nam in Almere deel aan de Long Distance Triathlon. Dit is Europees oudste hele triathlon, waarbij de deelnemers achtereenvolgens 3,8 kilometer zwemmen, 180 kilometer fietsen en 42,2 kilometer hardlopen. Dit jaar was het Europees kampioenschap toegekend aan Almere, zodat er een groot internationaal deelnemersveld aan de start stond. Van de Hoek zwom de 3,8 kilometer in 1.08.16, fietste 180 kilometer in 5.15.02 en liep afstuitend de marathon in 3.52.02. Met een totaaltijd van 10.21.54 werd hij 203e van de 784 deelnemers aan de langste afstand.

Bij de NK Triathlon in Klazienaveen nam Arend Jan van de Hoek deel aan de Midden Triathlon. Hij zwom de 1,9 km in 29.23, fietste 90 km in 2.37.42 en liep de halve marathon (21,1 km) in 1.33.57. Met een totaaltijd van 4.45.56 werd hij 14e in de categorie Mannen 50-59 jaar.

Arend Jan van de Hoek nam bij de Triathlon in Rijssen deel aan de Achtste Triathlon. Hij zwom 500 meter in 8.14, fietste 20 kilometer in 31.33 en liep 5 kilometer in 21.17 minuten. Met een totaaltijd van 1.02.38 werd hij zesde van alle deelnemers en won de eerste prijs in de categorie Mannen 40+.