Johan Bloemert 4e bij 4e Brinkloop in Diever
Bij de vierde van de wekelijkse Brinklopen in Diever liep Johan Bloemert de 5 kilometer in 18.16 minuten. Hij werd daarmee 4e.
Hoofdsponsor AG '85:
Onze wedstrijden:
Inloggen leden:
Wie is online:
We hebben 1011 gasten en geen leden online
Anja Leusink in actie bij Triathlon in Vroomshoop
In september wordt in Vroomshoop de triathlon georganiseerd, maar er werd in juli bij Aquapark De Zandstuve al een oefentriathlon voor het goede doel georganiseerd. De deelnemers moesten daarbij 500 meter zwemmen, ruim 20 kilometer fietsen en 4,8 kilometer hardlopen. Anja Leusink liep bijna 5 km in 24.13 minuten en kwam tot een totaaltijd van 1.16.39.
Twee AG'ers succesvol bij Midzomeravondmarathon in Diever
Peter Dominé nam bij de Midzomeravondmarathon in Diever deel aan de wedstrijd over 30 kilometer. De deelnemers liepen bij deze afstand drie ronden door het Drents Friese Wold. Peter Dominé liep zijn langste wedstrijd ooit in een tijd van 2.32.24, waarmee hij vierde overall en derde bij de mannen werd. Jordy Pasman liep de 10 kilometer in 38.34 minuten en werd hiermee tweede bij de mannen. Met deze tijd verbeterde hij zijn persoonlijk record met 30 seconden.
Michiel Huzen volbrengt Kardingebultra, 100 Mijl in 24 uur!
Michiel Huzen nam in Groningen deel aan de Kardingebultra, een Back Yard Ultra, een Achtertoenultra in Grunn. Hierbij moeten de deelnemers elk uur dezelfde ronde van 6.706 meter door het natuurgebied Kardinge, met 32 hoogtemeters op de Kardingebult, afleggen. Na precies een uur begint de volgende ronde en dat 24 uur lang. De deelnemers kunnen dus maximaal 24 ronden afleggen in 24 uur, waarmee de totale afstand uitkomt op 100 Engelse Mijlen, 160 kilometer. Wie houdt deze uitputtingsslag het langst vol? Uiteindelijk hielden 10 van de 53 deelnemers het 24 ronden vol, waaronder Michiel Huzen. Hij liep de laatste ronde in 35.49 minuten, zodat hij de 160,944 kilometer volbracht in 23 uur en 35 minuten en 49 minuten en als vierde eindigde in deze ultraloop.
Tweede plaats voor Michel Wierbos in Almelo
Bij de Avondwedstrijd op de atletiekbaan van AAV Sisu in Almelo nam Michel Wierbos deel aan de wedstrjd over 800 meter. Met een tijd van 2.21.61 werd hij vierde totaal en tweede in de categorie Mannen Masters.
Dennis Brandenburg eerste bij tweede Brinkloop in Diever
In Diever wordt elke dinsdag in juli en augustus de Brinkloop georganiseerd. Bij de tweede Brinkloop liep Dennis Brandenburg de 2,5 kilometer in 9.58 minuten, waarmee hij eerste werd van alle deelnemers.
Leuke en leerzame clinic van Hugo Veenker
De clubtraining van maandag 10 juli stond in het teken van een clinic. Deze clinic werd gegeven door Hugo Veenker uit Damwoude. Deze voormalig kinder- en neonatologisch verpleegkundig specialist heeft zich helemaal toegelegd op lopen en andere takken van atletiek met zijn sport- & loopadviesbureau. Zelf was hij ook een verdienstelijk loper. Zo werd hij in 1976 Nederlands kampioen bij de nationale indoorkampioenschappen in Arnhem.
Na de introductie begon de warming-up met een stukje wandelen die na enkele minuten overging in een lichte dribbel. Vervolgens werden alle spieren opgewarmd door onder andere het draaien van de ledematen en het doen van diverse stabiliteits- en coördinatieoefeningen. De loopscholing bestond onder andere uit tripling waarbij de armen steeds andere bewegingen moesten maken. Dit zorgde voor veel hilariteit.
Er was ook nog een prijs te winnen. De deelnemers dienden een ronde van 1 kilometer af te leggen zonder horloge. Wie het dichtstbij de vooraf opgegeven kilometertijd liep, was de winnaar. Opvallend was dat iedereen sneller was dan de vooraf ingeschatte tijd. Jordy Pasman won deze 'wedstrijd'. Hij zat slechts enkele seconden onder de door hem genoemde tijd. Ook Marjan Meijerink won een prijs. Zij zat het verst van haar genoemde tijd af. De training werd afgesloten met hardlopen in tweetallen die in een ronde van ongeveer 400 meter tegen elkaar inliepen waarbij de een hardliep en de ander wandelde. Bij het passeren werden de rollen omgedraaid. Tijdens deze oefening kregen menige hardloper persoonlijk advies over zijn of haar loopstijl. De cooling-down bestond ook uit wandelen. Hij raadde af om na het hardlopen de spieren te gaan rekken. Hij adviseerde om elke dag de rusthartslag op te nemen omdat deze altijd aangeeft hoe het met de conditie is gesteld.
Na afloop werd Hugo Veenker bedankt door alle aanwezigen. Het was een leuke en leerzame avond!
Twee podiumplaatsen bij Singelloop in Hollandscheveld
Bij de Singelloop in Hollandscheveld liep Leo Hassing de 5 kilometer in 17.41 minuten, waarmee hij derde werd bij de Mannen senioren. Karlo Knipmeijer liep 18.12 minuten en werd daarmee tweede bij de Mannen 40+.