Bij de Zwolse Bos Loop in Heerde liep Rudie Troost de 5 kilometer in een tijd van 18.07 minuten en Henk Bloemert liep een tijd van 18.17 minuten. Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Karlo Hoeve een tijd van 37.35 minuten, waarmee hij zijn persoonlijk record met 27 seconden verbeterde. Albert Mussche liep 38.28, Erwin Kreule 38.40, Michel Wierbos 39.30, Karlo Knipmeijer 39.49, Corina Wierbos won met een tijd van 43.41 minuten de derde prijs bij de Vrouwen 40+. Ronnie Krul liep 46.02, René van Leussen 46.19 en Jan Snijder 54.07 minuten.

Klik hier en hier voor de foto's