• Veel persoonlijke records bij eerste 3 km testloop van 2024

    Onder uitstekende weersomstandigheden werd de eerste 3 km testloop van 2024 georganiseerd. Rond de klok van 20.00 uur werden de 24 deelnemers weggeschoten door erelid Jan Otten die de tijdwaarneming verzorgde. Evenals de vorige 3 km testloop in november, was Jordy Pasman de snelste. Hij finishte na 10.26 minuten. Gerben Boneschansker was ook deze keer tweede, hij liep 10.28. Erik Compagner werd derde en verbeterde zijn beste tijd met 1.09 minuut tot 10.33. Johan Bloemert debuteerde met een tijd van 10.36 en nam hiermee het clubrecord over van Harm Kooiker die in 2011 een tijd van 11.00 liep. John Brinkman liep 10.41, Michel Wierbos 10.52, Albert Mussche 11.00, nieuw lid Klaas-Jan Hekman debuteerde met een tijd van 11.20, Richard Uitslag liep 12.02 (debuut), Lambert Put 12.27. Germien Krul was de snelste vrouw. Zij verbeterde haar beste tijd met 50 seconden tot 12.27. Ronnie Krul liep 12.38, Ruud Huisman verbeterde zijn persoonlijk record met 5 seconden tot 12.41. Corina Klomp finishte als tweede vrouw met een tijd van 12.48. Wim Spijker liep met 13.01 exact dezelfde tijd als in november. Leandra Troost werd de derde vrouw en verbeterde haar beste tijd uit 2021 met 23 seconden tot 13.29. Gerda Troost deed dat zelfs met 42 seconden tot 13.30. Heleen de Boer haalde 14 seconden van haar beste tijd af en liep 13.31. Justin Eijkenaar liep 13.58, Linda Put 14.25, Ronni Schuurman 14.25 en Gerda de Groot liep 15.55.

    De volgende 3 km testloop is op maandag 24 juni 2024.

  • Veel AG'ers in actie bij eigen Oranjeloop

    In de week van het Oranjefeest in Nieuwleusen wordt door Loopgroep AG ’85 de Oranjeloop georganiseerd. Naast de vele AG'ers die bij de organisatie betrokken waren namen veel leden deel aan de wedstrijd. Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Johan Bloemert een tijd van 37.58 minuten, waarmee hij eerste werd bij de Mannen 50+. Nieuw lid Gerben Boneschansker verbeterde zijn persoonlijk record met 27 seconden tot 40.14 minuten. Michiel Huzen liep 41.21 minuten, Henk Hokse 43.40, Richard Uitslag 44.15 (verbetering p.r. met 19 seconden), Bennie Akkerman 47.16, Justin Eijkenaar 53.05 en Klaas Vos 54.24 minuten.

    Op de 5 kilometer liep Michiel Veldman een tijd van 16.21 minuten en werd hiermee tweede bij de Mannen senioren net voor Leo Hassing die met 16.31 (p.r. met 32 seconden verbeterd) minuten derde bij de Mannen senioren werd. Klaas Kisteman liep 17.30, Edwin van Leussen 18.16 (p.r. 47 seconden), John Brinkman 18.17, Jordy Pasman 18.26, Jasper Visserman 18.47, Michel Wierbos won met 19.26 de derde prijs bij de Mannen 40+. Erik Compagner liep 19.29, Rianne Niewold werd met een tijd van 19.57 tweede bij de Dames senioren. Roelof Schra won met een tijd van 20.00 minuten de derde prijs bij de Mannen 50+, Jan Beldman liep 21.00, Lambert Put 21.45, Wim Spijker 22.04, René van Leussen 22.41, Gerda Troost 22.56, Johan van Leussen 23.19, Fred Koningstein 23.48, Marlou Pasman 25.25 (verbetering p.r. met 18 seconden), Ronni Schuurman 25.56, Ronald Durieux 25.57 en Marjanne van Blanken 29.19 minuten.

  • Veel AG'ers actief bij de 4 Mijl van Staphorst

    Tijdens de derde van de drie Staphorstdagen tijdens de bouwvak organiseerde loopgroep AG ’85 de 4 Mijl van Staphorst. Naast de vele AG'ers die actief waren als vrijwilliger namen veel AG'ers deel aan de wedstijd. Michiel Veldman won met een tijd van 22.04 minuten de derde prijs bij de Mannen 35+, Leo Hassing verbeterde zijn persoonlijk record met 57 seconden tot 22.08, Edwin van Leussen verbeterde zijn p.r. met 1.57 tot 23.49. Johan Bloemert won met 24.07 de derde prijs bij de Mannen 50+ en verbeterde hiermee het clubrecord bij de Mannen 50+ dat sinds 04-04-2023 op naam stond van Albert Mussche met 21 seconden. Erwin Kreule evenaarde zijn p.r. met 24.25, John Brinkman liep 24.43 (p.r. met 1.43), Jasper Visserman 25.02, Erik Compagner 25.18 (p.r. met 16 seconden verbeterd), Jeffrey Gerrits 25.24, Albert Mussche 25.24, Kasper Bisschop 26.02, Roelof Schra 26.20, Rianne Niewold won met 26.30 minuten de tweede prijs bij de Dames senioren. Richard Uitslag liep 27.40, Peter Dominé verbeterde zijn p.r. met 2 seconden tot 27.44, Lambert Put 28.19, Jan Talen 29.00, Roelien Russcher 30.52 (p.r. met 2.10), Frederiek de Boer 33.40, Klaas Vos 34.28, Ronni Schuurman 34.54 en Jeanette Mussche 38.42 minuten.

  • Leuke en leerzame clinic van Hugo Veenker

    De clubtraining van maandag 10 juli stond in het teken van een clinic. Deze clinic werd gegeven door Hugo Veenker uit Damwoude. Deze voormalig kinder- en neonatologisch verpleegkundig specialist heeft zich helemaal toegelegd op lopen en andere takken van atletiek met zijn sport- & loopadviesbureau. Zelf was hij ook een verdienstelijk loper. Zo werd hij in 1976 Nederlands kampioen bij de nationale indoorkampioenschappen in Arnhem.
    Na de introductie begon de warming-up met een stukje wandelen die na enkele minuten overging in een lichte dribbel. Vervolgens werden alle spieren opgewarmd door onder andere het draaien van de ledematen en het doen van diverse stabiliteits- en coördinatieoefeningen. De loopscholing bestond onder andere uit tripling waarbij de armen steeds andere bewegingen moesten maken. Dit zorgde voor veel hilariteit. 
    Er was ook nog een prijs te winnen. De deelnemers dienden een ronde van 1 kilometer af te leggen zonder horloge. Wie het dichtstbij de vooraf opgegeven kilometertijd liep, was de winnaar. Opvallend was dat iedereen sneller was dan de vooraf ingeschatte tijd. Jordy Pasman won deze 'wedstrijd'. Hij zat slechts enkele seconden onder de door hem genoemde tijd. Ook Marjan Meijerink won een prijs. Zij zat het verst van haar genoemde tijd af. De training werd afgesloten met hardlopen in tweetallen die in een ronde van ongeveer 400 meter tegen elkaar inliepen waarbij de een hardliep en de ander wandelde. Bij het passeren werden de rollen omgedraaid. Tijdens deze oefening kregen menige hardloper persoonlijk advies over zijn of haar loopstijl. De cooling-down bestond ook uit wandelen. Hij raadde af om na het hardlopen de spieren te gaan rekken. Hij adviseerde om elke dag de rusthartslag op te nemen omdat deze altijd aangeeft hoe het met de conditie is gesteld. 
    Na afloop werd Hugo Veenker bedankt door alle aanwezigen. Het was een leuke en leerzame avond!

  • Veel lopers van Bos Bedden Loopgroep AG ’85 bij de Stationloop

    Bij de Stationloop gaan de deelnemers eerst met de trein van Dalfsen naar Ommen, vervolgens lopen ze terug van het station van Ommen naar het station van Dalfsen over een afstand van 10 Engelse Mijlen (16,1 kilometer). Michiel Veldman verbeterde zijn persoonlijk record op de 10EM met 5.11 minuut tot 55.31, Edwin van Leussen verbeterde zijn p.r. met 2.52 tot 1.00.56, Karlo Knipmeijer liep zijn eerste 10 EM in 1.02.41, Johan Bloemert 1.03.07 (hij verbeterde hiermee het clubrecord Mannen 50+ dat sinds februari 2023 met 1.04.02 op naam van Albert Mussche stond), Karlo Hoeve liep 1.04.13, John Brinkman verbeterde zijn p.r. met 29 seconden tot 1.05.16, Jordy Pasman debuteerde op de 10 EM met 1.05.46, Michel Wierbos liep 1.06.23, Dennis Brandenburg 1.07.10, Lambert Russcher 1.07.38, Roelof Schra 1.10.11, Erik Compagner debuteerde op de 10 EM met 1.11.02, Bennie Akkerman liep 1.11.11, Michiel Huzen 1.12.06, Jan Beldman verbeterde het clubrecord Mannen 60+ tot 1.12.14 (in 2010 had Cor Kooiker dit clubrecord bij de Stationloop op 1.13.00 gezet), Richard Uitslag debuteerde op de 10EM met 1.12.35, Henk Hokse liep 1.16.01, Germien Krul werd derde bij de Vrouwen 45+ met een tijd van 1.16.56, Lambert Put liep 1.17.21, Peter Dominé 1.17.41, René van Leussen 1.18.08, Wim Spijker 1.18.24, Ronnie Krul 1.18.31, Fred Koningstein 1.21.27, Roelien Russcher liep haar langste wedstrijd ooit en kwam hierbij tot een tijd van 1.25.49, Marjan Meijerink 1.30.55, Connie Kok 1.31.06, Ronald Durieux 1.31.08, Marlou Pasman debuteerde op de 10EM met 1.33.51, Marco Laarman liep 1.36.39, Karin Nijlant 1.38.31, Jeanette Mussche 1.38.58 en Corina Vrieling 1.39.35.

  • Wind tegen bij laatste 3 km testloop van 2022

    Bij de laatste 3 km testloop van 2022 hadden de 21 deelnemers last van de tegenwind maar ondanks dat werden er toch enkele persoonlijke records gelopen. Klaas Kisteman was veruit de snelste. Hij verbeterde zijn persoonlijke record met 1 seconde tot 10.11. Nieuw lid John Brinkman debuteerde op de deze afstand en werd knap tweede met een tijd van 11.17. Ook Richard Uitslag debuteerde met een prima 12.39. Ruud Huisman verbeterde zijn beste tijd met 10 seconden tot 12.46. Van de vrouwen was Gerda Akkerman de snelste. Zij liep een tijd van 14.04. Linda Roo en Marlou Pasman debuteerden met respectievelijk 15.45 en 16.00. 

    De tijdwaarneming werd weer verzorgd door voormalig trainer en erelid van AG '85 Jan Otten.