We hebben 147 gasten en geen leden online
De Zwarte Dennen Cross in het Staphorster Staatsbos bij Punthorst is de tweede wedstrijd van de Vechtdal Crosscompetie. De organisatie van deze cross is in handen van Loopgroep AG ’85. De hele dag waren de AG'ers druk in de weer om het evenement goed te laten verlopen. Daarnaast namen ook diverse AG'ers deel aan de wedstrijden. Vooraf had het nog geregend, maar tijdens de wedstrijden was het droog. Uitstekende omstandigheden voor een mooie crosswedstrijd over een uitdagend parcours.
Bij de korte cross over 5 kilometer liep Jordy Pasman een tijd van 18.10 minuten. Jasper Visserman liep 19.09, John Brinkman 19.31, Jeffrey Gerrits 19.32, Karlo Hoeve 19.38, Michel Wierbos 21.38, Jan Beldman 22.03, Wim Spijker 22.29, Arend Jan van de Hoek 22.30, Lambert Put 22.54, Bennie Boldewijn 22.57, Fred Koningstein 24.14, Ruud Huisman 25.09, Jelly Mulder 27.31, Ronni Schuurman 29.08 en Jacqueline Visscher 30.00 minuten. Dennis Brandenburg liep de lange cross over 10 kilometer in 37.11 minuten en won hiermee de derde prijs bij de Mannen 40+. Lambert Russcher liep 40.42. Rianne Niewold was de snelste dame en won met 41.40 minuten de eerste prijs bij de Vrouwen senioren.
Bij de Dalli-Run in Heerde liep Michiel Huzen de wedstrijd over 15 kilometer in een tijd van 1.04.29. Helma Bloemert liep een tijd van 1.28.17.
Johan Bloemert liep de wedstrijd over 10 kilometer in een tijd van 35.35 minuten, waarmee hij vierde overall werd en de eerste prijs won bij de Mannen 40+. Lambert Russcher liep 38.10 minuten, Jeffrey Gerrits 38.34, John Brinkman 38.47, Klaas-Jan Hekman 41.23, Bennie Boldewijn 47.05, Ronni Schuurman 56.24 en Klaas Vos 58.26 minuten.
Bij de wedstrijd over 5 kilometer liep Michiel Veldman een tijd van 15.45 minuten en werd hiermee tweede bij de Mannen senioren. Dennis Brandenburg werd met een tijd van 17.17 minuten derde bij de Mannen 40+.
Bij de derde 3 km testloop van 2025 werden weer snelle tijden gelopen. Om 20.00 uur werden de deelnemers weggeschoten door tijdwaarnemer Jan Otten. Jordy Pasman was veruit de snelste. Met een tijd van 10.12 zat hij maar twee seconden boven zijn persoonlijk record. Jeffrey Gerrits verbeterde zijn beste tijd met twee seconden tot 10.42. Karlo Hoeve liep 5 seconden af van zijn PR en liep een tijd van 10.47. Sander Bokkers verbeterde zichzelf met 13 seconden tot 11.00. Albert Mussche liep 11.01, Klaas-Jan Hekman liep 1 seconde van zijn PR af en liep 11.03. Nieuw lid Justin Dunnewind debuteerde met een tijd van 11.54 en nieuw lid Natascha Groels deed met een tijd van 12.40. Lambert Put en Bennie Boldewijn liepen beiden 12.43, Karsten Knol liep 12.47, Gert Knipmeijer liep maar liefst 24 seconden sneller dan bij zijn debuut op 3 maart 2025. Fred Koningstein liep 13.26, Wim Spijker 15.26, Ronni Schuurman 15.46, Marjan Meijerink liep met een tijd van 16.06 een clubrecord bij de Vrouwen 60+. Nieuwe lid Jacqueline Visscher debuteerde met een tijd van 16.28.
In Winschoten werd de Run 100 KM georganiseerd. Loopgroep AG ’85 neemt sinds 2001 bijna jaarlijks deel aan de 10x10 KM Estafette, waarbij alle deelnemers het parcours van 10 kilometer door Winschoten lopen. Hoewel er 239 teams aan de start staan, loop je feitelijk de hele wedstrijd alleen. De deelnemers gaan bij een estafette pas van start als de vorige deelnemer gefinished is en het zeer onwaarschijnlijk dat een loper van een ander team met gelijk niveau van start gaat. In het jubileumjaar waarin AG ’85 haar 40-jarig bestaan viert deden 3 teams aan de estafette mee. In 2014 was het de laatste maal dat de vereniging met drie teams meedeed. In het verleden behaalde AG ’85 regelmatig een podiumplaats. Het eerste team ging ditmaal voor een zo hoog mogelijke klassering. Beide andere teams waren ongeveer van gelijk niveau en gingen vooral de strijd met elkaar aan. Er stond de hele dag een stevige wind, af en toe brak de zon door. Pas aan het einde van de dag bereikten de buien Winschoten.
De lopers van team 1 deden geljik mee in de top van het klassement. In het begin lagen ze op de vijfde plaats, klommen op naar de vierde plaats en wisten in de laatste ronde zelfs de derde plaats over te nemen. De achtereenvolgende resultaten van team 1: Jordy Pasman 37.14, Dennis Brandenburg 37.08, Erwin Akkerman 35.48, Gerben Boneschansker 39.00, Jeffrey Gerrits 39.15, Lambert Russcher 38.39, Karlo Hoeve 41.16, Michiel Veldman 34.00, John Brinkman 40.43 en Johan Bloemert 36.24 minuten. Met een totaaltijd van 6.19.18 over 100 kilometer konden ze de derde prijs in ontvangst nemen.
De achtereenvolgende resultaten van team 2: Jan Beldman 44.31, Henk Akkerman 54.30, Wim Spijker 48.00, Frederiek de Boer 55.08, Albert Mussche 41.04, Richard Uitslag 44.22, Roelof Schra 45.16, Jan Boessenkool 59.19, Bennie Boldewijn 47.11 en Ruud Huisman 50.11 minuten. Hiermee kwamen ze tot een totaaltijd van 8.09.22 goed voor de 29e plaats in het totaalklassement en 13e van de 57 ploegen in de categorie Atletiekverenigingen.
De achtereenvolgende resultaten van team 3: Marlou Pasman 59.12 (haar eerste 10 km), Lambert Put 47.11, Ronni Schuurman 56.53, Sander Bokkers 43.02, Klaas Compagner 47.33, Harm Dunnink 56.01, Fred Koningstein 48.44, Klaas-Jan Hekman 40.59 (verbetering persoonlijk record met 2.17 minuut), Jeanette Mussche 1.05.38 en Jan Talen 48.47 minuten. Hiermee kwamen ze tot een totaaltijd van 8.33.52 en werden 55e van de 224 gefinishte ploegen en 22e in de categorie Atletiekverenigingen.
In de week van het Oranjefeest in Nieuwleusen wordt door Bos Bedden Loopgroep AG ’85 de Oranjeloop georganiseerd. Naast de vele AG'ers die bij de organisatie betrokken waren, zouden er ook veel leden deelnemen aan de wedstrijd over 5 en 10 kilometer. Bij de wedstrijd over 10 kilometer werd Dennis Brandenburg met een tijd van 35.43 minuten derde overall en won de eerste prijs bij de Mannen 40+. Jordy Pasman werd met een tijd van 36.31 minuten vierde overall en tweede bij de Mannen senioren en won tevens de prijs als snelste Nieuwleusenaar, Johan Bloemert liep 37.27 en werd hiermee eerste bij de Mannen 50+. Gerben Boneschansker liep 39.09, Richard Uitslag 44.35, Peter Dominé 45.10 en Gerrit Westerman 57.23 minuten.
Michiel Veldman won de wedstrijd over 5 kilometer met een tijd van 15.58 minuten en won hiermee ook de prijs voor de snelste Nieuwleusense man. Jeffrey Gerrits liep 18.28, Lambert Russcher 18.48, John Brinkman won met 19.06 de derde prijs bij de Mannen 40+. Jasper Visserman liep 19.14, André Brakke 19.18, Klaas-Jan Hekman 19.21, Sander Bokkers 20.29, Roelof Schra 21.13, Henk Hokse 21.21, Bert Willering 21.43, Karsten Knol 21.57, Roelien Smit werd met een tijd van 22.06 derde bij de Vrouwen, Corina Klomp won met 22.15 minuten de tweede prijs bij de Vrouwen 35+ en werd hiermee de snelste Nieuwleusense vrouw. Bjorn Keizer liep 22.17, Wim Spijker 22.19, Lambert Put 22.19, Johan van Leussen 22.35, Bennie Boldewijn 22.36, Fred Koningstein 23.26, Justin Eijkenaar 23.34, Ronni Schuurman 26.14, Myrna Gerrits 26.15, Jan Boessenkool 26.17, Marlou Pasman 26.20, Helma Bloemert 27.30, Klaas Vos 27.59 en Sabine ter Wee 30.39 minuten.
In Rouveen werd de 40e Munnikenslagloop georganiseerd, waarbij de organisatie in handen is van Bos Bedden Loopgroep AG ’85. Bij deze jubileumeditie waren veel AG’ers aanwezig die betrokken zijn bij de organisatie en als vrijwilliger actief waren tijdens de loop, maar er deden ook veel AG’ers mee aan de wedstrijd.
Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Johan Bloemert een tijd van 36.35 minuten, waarmee hij de derde prijs won bij de Mannen 40+. Gerben Boneschansker verbeterde zijn persoonlijk record met 1.12 minuut tot 37.53 en Peter Dominé liep 45.05 minuten.
Bij de wedstrijd over 5 kilometer evenaarde Dennis Brandenburg zijn p.r. met een tijd van 16.35 minuten en werd hiermee eerste bij de Mannen 40+. Jordy Pasman liep 17.51 minuten, Jeffrey Gerrits 18.11, Rianne Niewold was met een tijd van 18.14 minuten de snelste dame in de wedstrijd, waarmee ze de eerste prijs bij de Vrouwen senioren won. Met haar tijd verbeterde ze haar persoonlijk record en het clubrecord Vrouwen -35 dat reeds op haar naam stond, nadat ze vorig jaar bij de Munnikenslagloop 19.20 had gelopen. Lambert Russcher liep 18.25, Michiel Huzen 18.55, Albert Mussche 19.01, André Brakke 19.24, Klaas-Jan Hekman 19.48, Michel Wierbos 19.59, Henk Hokse 20.36, Jan Beldman 20.44, Roelien Smit liep 21.51, waarmee ze de derde prijs won bij de Vrouwen senioren, Lambert Put 22.08, Corina Klomp 22.17, Fred Koningstein 22.53, Bennie Boldewijn 23.07, Ruud Huisman 23.29, Jan Talen 23.32, Justin Eijkenaar 24.17, Ronni Schuurman 25.25, Myrna Gerrits 25.26 en Jan Boessenkool 26.07 minuten.
Op woensdag 11 juni was topatleet Nick Marsman uitgenodigd door Loopgroep AG '85 om een clinic te verzorgen voor haar leden. De clinic vond plaats in het Staphorster staatsbos en 20 AG'ers waren hierbij aanwezig. Nick Marsman begon met een inleidend praatje waarbij hij onder andere vertelde over zijn carrière tot nu toe en hoe een normale trainingsweek er voor hem uitziet. Na de warming-up volgde de loopscholing waarvan hij vertelde dat dit ook heel belangrijk is om blessures te voorkomen. Met de tablet van Nick werden de opgenomen oefeningen met een vertraging getoond zodat men na elke oefening zichzelf terug kon zien. Na de loopscholing stond er een pittige intervaltraining op het programma. Nick had een rondje van ongeveer 400 meter uitgezet. Deze werd 10-12 keer op snelheid gelopen met zo'n 45 seconden rust ertussen. Na een uitlooprondje werd de clinic afgesloten waarbij Nick elektrolyte bruistabletten voor in de bidon en energierepen uitdeelde en was er gelegenheid om vragen te stellen.
Bij de Station tot Station Loop gaan de deelnemers eerst met de trein van Dalfsen naar Ommen, vervolgens lopen ze terug van het station van Ommen via Vilsteren naar het station van Dalfsen over een afstand van 10 Engelse Mijlen (16,1 kilometer).
Erwin Akkerman liep de 10 EM in een tijd van 56.15 minuten en won hiermee de eerste prijs in de categorie Mannen 45+. Met zijn tijd verbeterde hij het clubrecord Mannen 40+ die al op zijn naam stond met 1.02 minuut. Michiel Veldman liep 57.45 minuten. Johan Bloemert werd met 59.14 vijfde bij de Mannen 45+. Jordy Pasman verbeterde zijn persoonlijk record met 2.06 minuut tot 1.02.04, Lambert Russcher liep 1.03,21, Gerben Boneschansker 1.03.29 (p.r. met 19 seconden), Jasper Visserman 1.03.44 (p.r. 3.56 minuut), Albert Mussche won met 1.04.45 de tweede prijs in de categorie Mannen 55+, Karlo Hoeve liep 1.04.46, Jeffrey Gerrits verbeterde zijn p.r. met 9.34 minuut tot 1.06.15, Erwin Kreule liep 1.08.43, Rianne Niewold werd met 1.09.37 vierde bij de Vrouwen senioren. Roelof Schra liep 1.10.38, Henk Hokse 1.11.33, Germien Krul werd met 1.12.45 vierde bij de Vrouwen 45+, met haar tijd verbeterde ze haar persoonlijk record met 44 seconden en nam het Clubrecord Vrouwen V50+ over van Gerda Akkerman die vorig jaar in Wolvega 1.22.04 had gelopen. Klaas-Jan Hekman liep 1.12.53, Richard Uitslag 1.15.12, Ronnie Krul 1.16.01, Corina Klomp 1.16.38, Roelien Smit verbeterde haar p.r. met 3.23 minuut tot 1.18.05, Johan van Leussen liep 1.18.14, Heleen de Boer 1.20.17, Fred Koningstein 1.20.40 Carlien Engelen debuteerde op de 10 EM met 1.21.59, René van Leussen liep 1.26.00, Bennie Boldewijn 1.27.01, Klaas Compagner 1.29.41, Ronni Schuurman 1.29.44, Marjan Meijerink 1.30.32, Connie Kokf 1.31.47, Frederiek de Boer 1.33.41, Jelly Mulder debuteerde op de 10 EM met 1.35.33, Jeanette Mussche liep 1.37.24, Jan Boessenkool 1.38.02, Corina Vrieling 1.38.58, Karin Nijlant 1.43.15, Myrna Gerrits debuteerde op de 10 EM met 1.48.52, Marlou Pasman liep 1.50.12, Anke Rumpf 1.50.48 en Lennie Klein 1.50.48 (p.r. met 1.38).
Bij de eerste 3 km testloop van 2025 was het enkele graden boven het vriespunt. Maar doordat er nauwelijks wind was, waren het prima omstandigheden. Johan Bloemert was veruit de snelste. Met een tijd van 10.26 zat hij maar 2 seconden boven zijn PR. John Brinkman werd tweede met een tijd van 10.45. Jeffrey Gerrits, net terug na een blessure, werd derde met een tijd van 10.56. Sander Bokkers liep 11.14, Albert Mussche 11.21, Michiel Huzen 11.30, Michel Wierbos 11.51, Richard Uitslag 12.18, Klaas-Jan Hekman (ook net terug na een blessure) 12.41, Karsten Knol verbeterde zijn PR met 1 seconde naar 12.42. Gerda Troost was de snelste vrouw. In de eindsprint versloeg zij Leandra Troost. Beiden verbeterden hun PR met 48 seconden tot respectievelijk 12.42 en 12.43. Wim Spijker liep 12.55, Gert Knipmeijer debuteerde met een tijd van 13.31, Lambert Put deed het rustig aan in verband met zijn naderende halve marathon en liep 13.45. Johan van Leussen haaste Myrna Gerrits naar een en tijd van 14.35. Ronni Schuurman liep 14.45, Berend Poelarends 15.14, René van Leussen 15.20, Gerrit Westerman verbeterde zijn beste tijd met 3 seconden tot 15.23. Jelly Mulder debuteerde met een tijd van 15.51, Karin Tuten liep 15.56 en Ilona Kompagnie debuteerde met een tijd van 16.23 minuten en kwam enigszins misselijk over de finish.
Bij de Zwolse Bos Loop in Heerde lopen de deelnemers een mooi parcours door het Zwolse Bos. De langste afstand voor de deelnemers was de halve marathon. Daarbij kreeg Erik Compagner het lastig in de laatste kilometers van de wedstrijd en kwam na 21,1 kilometer binnen in 1.35.03. Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Johan Bloemert een tijd van 35.30 minuten, waarmee hij derde werd bij de Mannen 40+. Hiermee verbeterde hij binnen een week een tweede clubrecord Mannen 50+ die reeds op zijn naam stond, vorig jaar oktober had hij ook in Heerde een tijd van 36.07 gelopen. Karlo Hoeve liep 37.48, Henk Hokse 42.03. Germien Krul liep 43.18 en nam hiermee het Clubrecord Vrouwen 50+ over van Gerda Akkerman, die in 2019 in Meppel 46.33 minuten had gelopen. Ronnie Krul liep 44.45, René van Leussen 50.56, Berend Poelarends 52.36 en Ronni Schuurman 53.49 minuten.
Bij de laatste 3 km testloop van 2024 stonden 21 deelnemers aan de start waaronder drie gastlopers. Ondanks de tegenwind werden er toch snelle tijden gelopen. Jordy Pasman was met een tijd van 10.21 de snelste en dit was tevens een persoonlijk record. Johan Bloemert liep met een tijd van 10.24 ook een PR. Hiermee verbeterde hij ook het clubrecord op deze afstand in de categorie Mannen 50-59 die al op zijn naam stond. John Brinkman liep 10.24, Lambert Russcher debuteerde met een tijd van 10.56. Albert Mussche liep 11.18, Michel Wierbos 11.24, Germien Krul was de snelste vrouw met een persoonlijk record van 12.21. Bjorn Keizer debuteerde met een tijd van 12.28 en Roelien Smit deed dat met een tijd van 12.40. Ronnie Krul liep 12.42, net als Karsten Knol die zijn debuuttijd van 30 september met 58 seconden verbeterde. Wim Spijker liep 13.02, Fred Koningstein 13.32, Michiel Huzen haasde Myrna Gerrits naar een tijd van 14.17 en dat was 23 seconden sneller dan bij haar debuut op 30 september. Ronni Schuurman en René van Leussen liepen samen naar een tijd van 14.30 en Klaas Vos liep 16.04 minuten.
De Zwarte Dennen Cross in het Staphorster Staatsbos bij Punthorst is de tweede wedstrijd van de Vechtdal Crosscompetie.De organisatie van deze cross is in handen van Loopgroep AG ’85. De hele dag waren de AG'ers druk in de weer om het evenement goed te laten verlopen. Daarnaast namen ook diverse AG'ers deel aan de wedstrijden. De omstandigheden waren prima voor de deelnemers, met een goede temperatuur, droge omstandigheden en een uitdagend parcours. Dennis Brandenburg liep de korte cross over 5 kilometer in 17.36 minuten en won hiermee de eerste prijs bij de Mannen 40+. Karlo Hoeve liep 19.09, Jasper Visserman 19.28. Rianne Niewold won met 20.50 minuten de derde prijs bij de Vrouwen senioren. Klaas-Jan Hekman liep 21.31, Ronnie Krul 22.33, Germien Krul won met 22.49 de derde prijs bij de Vrouwen 50+, Roelien Smit-Russcher liep 23.03, Jan Talen 23.07, Ruud Huisman 23.13, Bjorn Keizer 23.26, Fred Koningstein 23.50, Marleen Buitenhuis 23.55, Johan van Leussen 24.31, Myrna Gerrits 27.20, Ronni Schuurman 27.50, Klaas Vos 28.33, Berend Poelarends 30.34 en Anna Heetebrij 36.39 minuten.
Bij de lange cross over 10 kilometer liep Gerben Boneschansker 39.08, John Brinkman 39.48, Lambert Russcher 40.39, Lambert Put 46.24 minuten, Karsten Knol 48.43, Matijs van Moorsel 49.07, René van Leussen 49.46 en Gerda de Groot 56.29 minuten.
Bij de Dalli-run in Heerde liep Jordy Pasman zijn eerste wedstrijd over 15 kilometer in 56.44 minuten, waarmee hij tweede werd in de categorie Mannen senioren. Johan Bloemert liep de wedstrijd over 10 kilometer in een tijd van 36.07 minuten, verbeterde hiermee het clubrecord Mannen 50+ die al op zijn naam stond met 4 seconden en werd tweede bij de Mannen 40+. John Brinkman verbeterde zijn persoonlijk record met 8 seconden tot 37.58 minuten, Lambert Russcher liep 39.10, Albert Mussche 40.09, Klaas-Jan Hekman verbeterde zijn p.r. met 2.46 minuut tot 43.16, Arend Jan van de Hoek liep 44.15, Germien Krul 44.55, Ronnie Krul 46.30, Ronni Schuurman 54.44 en Jeanette Mussche 57.32 minuten. Bij de wedstrijd over 5 kilometer liep Dennis Brandenburg een tijd van 17.07 minuten en werd hiermee eerste bij de Mannen 40+. Karlo Hoeve liep 18.22, Erik Compagner 18.54 minuten en Henk Hokse 19.57 minuten.
Bij de derde 3 km testloop van dit jaar regende het. Mede door de zuidoostenwind werden er snelle tijden gelopen. Gerben Boneschansker was weer de snelste. Hij liep met 10.21 een persoonlijk record. John Brinkman werd tweede met een tijd van 10.28 en ook hij liep een persoonlijk record. Erik Compagner liep 10.34, Albert Mussche 11.27, Sander Bokkers 11.52, Lambert Put 12.33, Corina Klomp 13.00, Wim Spijker 13.29, aspirantlid Karsten Knol debuteerde met een tijd van 13.40, Bennie en Gerda Akkerman liepen gezamelijk 13.46, Justin Eijkenaar 14.29, Myrna Gerrits debuteerde met een tijd van 14.40, Gerrit Westerman liep een persoonlijk record van 15.26, Ronni Schuurman liep 15.29, Marjan Meijerink 15.49 en Martha Mulder debuteerde met een tijd van 16.49. Linda Put liep vanwege enkelklachten achteraan mee.
De tweede 3 km testloop van 2024 werd onder warme omstandigheden gelopen. Desondanks werden er snelle tijden gelopen waaronder zelfs enkele persoonlijke records. De warming-up vanaf De Spil werd gedaan in drie groepen. Naast groep A en B deden ook de lopers van de startersgroep mee aan deze testloop op het fietspad langs het Westeinde.
In Rouveen werd de 39e Munnikenslagloop georganiseerd, waarbij de organisatie in handen is van Loopgroep AG ’85. Behalve de vele AG’ers die betrokken waren bij de organisatie en als vrijwilliger actief zijn tijdens de loop, deden er ook veel AG’ers mee aan de wedstrijd. Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Johan Bloemert een tijd van 36.11 minuten, waarmee hij vierde werd bij de Mannen 40+. Met zijn tijd verbeterde hij het clubrecord Mannen 50+ dat reeds op zijn naam stond met 47 seconden. Gerben Boneschansker verbeterde zijn persoonlijk record met 1.46 minuut tot 37.19 minuten, nieuw lid Sander Bokkers liep 41.18 minuten, Peter Dominé verbeterde zijn p.r. met 1.06 tot 43.06 minuten.
Bij de wedstrijd over 5 kilometer verbeterde Dennis Brandenburg zijn p.r. met 13 seconden tot een tijd van 16.35 minuten en werd hiermee eerste bij de Mannen 40+. Jordy Pasman liep 17.44 minuten, John Brinkman 18.11, Jeffrey Gerrits 18.24, Erik Compagner 18.41, Albert Mussche werd met 19.15 eerste bij de Mannen 50+. Klaas-Jan Hekman verbeterde zijn p.r. met 51 seconden tot 19.20, Rianne Niewold was de snelste dame in de wedstrijd met een tijd van 19.20 minuten, waarmee ze de eerste prijs bij de Vrouwen senioren won. Met haar tijd verbeterde ze haar persoonlijk record en het clubrecord Vrouwen -35 met 28 seconden. Michel Wierbos liep 19.23, Henk Hokse 20.03, Lambert Russcher 20.08, Jan Beldman 20.45, Lambert Put 21.13, Marleen Buitenhuis verbeterde haar p.r. met 15 seconden tot 22.10, Roel Poolman 22.11, Fred Koningstein 22.47, Roelien Smit-Russcher verbeterde haar p.r. met 9 seconden tot 22.56, Johan Steenbergen 23.06, Bennie Boldewijn 24.04, Justin Eijkenaar 24.10, Jan Boessenkool 25.52 en Ronni Schuurman 25.59 minuten.
In Zwolle werd zaterdagavond voor de 22e keer de halve marathon georganiseerd, waarbij de deelnemers drie ronden door de binnenstad lopen, zodat de wedstrijd voor het massaal aanwezige publiek goed te volgen is. Jordy Pasman liep de 21,1 kilometer in 1.25.33, Gerben Boneschansker verbeterde zijn persoonlijk record met 7.57 minuut tot 1.26.09, Rianne Niewold verbeterde haar p.r. met 2.02 minuut tot 1.27.22 en daarmee ook het clubrecord Vrouwen senioren dat sinds de LIV Halve marathon reeds op haar naam stond en werd hiermee derde bij de Vrouwen recreanten. Erwin Kreule liep 1.29.10, Edwin van Leussen 1.32.53, Henk Hokse 1.36.26, Lambert Russcher 1.38.04, Corina Klomp 1.39.48, Peter Dominé 1.40.58, Leandra Troost debuteerde op de halve marathon met 1.45.15, Michiel Huzen liep als haas voor een tempo van 5.00 per kilometer naar 1.45.22, Gerda Troost debuteerde op de halve marathon met 1.45.25, Roelien Smit-Russcher liep haar eerste halve marathon in 1.49.47, Heleen de Boer liep 1.51.09, Berend Poelarends 1.56.48 en Ronni Schuurman 2.08.17.
Voorafgaand aan de halve marathon werd de kortere afstand over 4 Engelse Mijlen (6,4 kilometer) gelopen. Michiel Veldman liep 20.46 minuten, Karlo Knipmeijer 24.06, Erik Compagner verbeterde zijn persoonlijk record met 12 seconden tot 24.22, Albert Mussche liep 25.24, Klaas-Jan Hekman verbeterde zijn p.r. met 2 seconden tot 26.50, Jan Beldman liep 27.27, Lambert Put 29.40, Marleen Buitenhuis 31.07, Johan Steenbergen 31.27, Fred Koningstein 31.37, Justin Eijkenaar 31.57, Linda Put 32.42, Marjan Meijerink 34.07, Helma Bloemert 35.44, Jan Boessenkool 36.11, Mieke Sellis 39.10 en Corina Vrieling 46.54 minuten.
Bij de Station tot Station Loop gaan de deelnemers eerst met de trein van Dalfsen naar Ommen, vervolgens lopen ze terug van het station van Ommen via Vilsteren naar het station van Dalfsen over een afstand van 10 Engelse Mijlen (16,1 kilometer). Bij de 15e editie werden de deelnemers die alle 15 edities hadden meegedaan vooraf in het zonnetje gezet. Michiel Veldman liep de 10 EM in 55.27 minuten, verbeterde hiermee zijn persoonlijk record met 4 seconden en werd vierde bij de Mannen 35+. Dennis Brandenburg liep 59.16, Johan Bloemert werd met 59.28 vijfde bij de Mannen 45+, hij verbeterde hiermee zijn persoonlijk record met 10 seconden en het clubrecord Mannen 50+ met 2.23 minuten, John Brinkman verbeterde zijn p.r. met 1.22 tot 1.03.23, Gerben Boneschansker liep 1.03.48, Erik Compagner verbeterde zijn p.r. met 4.30 tot 1.06.32, Erwin Kreule liep 1.06.54, Albert Mussche 1.07.11, Rianne Niewold verbeterde haar p.r. met 5.49 minuut tot 1.07.55 en nam hiermee het clubrecord Vrouwen senioren over van Mirella Makkinga die in 2010 bij de Stationloop 1.12.06 had gelopen, Michel Wierbos 1.08.23, Richard Uitslag verbeterde zijn p.r. met 25 seconden tot 1.12.10, Henk Hokse 1.12.21, Lambert Russcher 1.12.46, Klaas-Jan Hekman 1.13.47, Germien Krul won met 1.14.12 de derde prijs bij de Vrouwen 45+, Edwin van Leussen 1.15.01, Roelof Schra was één van de deelnemers die voor de 15e keer meedeed en hij liep nu een tijd van 1.15.05, Peter Dominé 1.15.16, Jeffrey Gerrits 1.15.49, Corina Klomp 1.16.42, Karlo Knipmeijer 1.17.01, Wim Spijker 1.18.04, Ronnie Krul 1.18.35, Michiel Huzen 1.20.38, Leandra Troost verbeterde haar p.r. met 1 seconde tot 1.20.40, Gerda Troost liep 1.20.41, Roel Poolman 1.21.43, Heleen de Boer 1.22.13, Roelien Smit verbeterde haar p.r. met 3.23 minuut tot 1.22.26, Johan Steenbergen 1.24.03, Klaas Compagner 1.30.55, Marjan Meijerink 1.31.55, Ronni Schuurman 1.32.05, Connie Kok 1.33.36, Jelly Knoll 1.33.49, Jan Boessenkool 1.41.37, Corina Vrieling 1.43.14, Karin Nijlant 1.45.16 en Anke Rumpf 1.52.25.
In Zwolle-Zuid werd de 10 Mijl georganiseerd. John Brinkman liep de 10 EM (16,1 kilometer) in 1.06.58, Erwin Kreule 1.10.34, Klaas-Jan Hekman verbeterde zijn persoonlijk record met 2.38 minuten tot 1.14.20 en Ronni Schuurman liep 1.41.14. Bij de wedstrijd over 5 Engelse Mijlen (8 kilometer) verbeterde Dennis Brandenburg zijn p.r. met 1.45 tot een tijd van 28.52 minuten, waarmee hij derde werd bij de Mannen.
Onder uitstekende weersomstandigheden werd de eerste 3 km testloop van 2024 georganiseerd. Rond de klok van 20.00 uur werden de 24 deelnemers weggeschoten door erelid Jan Otten die de tijdwaarneming verzorgde. Evenals de vorige 3 km testloop in november, was Jordy Pasman de snelste. Hij finishte na 10.26 minuten. Gerben Boneschansker was ook deze keer tweede, hij liep 10.28. Erik Compagner werd derde en verbeterde zijn beste tijd met 1.09 minuut tot 10.33. Johan Bloemert debuteerde met een tijd van 10.36 en nam hiermee het clubrecord over van Harm Kooiker die in 2011 een tijd van 11.00 liep. John Brinkman liep 10.41, Michel Wierbos 10.52, Albert Mussche 11.00, nieuw lid Klaas-Jan Hekman debuteerde met een tijd van 11.20, Richard Uitslag liep 12.02 (debuut), Lambert Put 12.27. Germien Krul was de snelste vrouw. Zij verbeterde haar beste tijd met 50 seconden tot 12.27. Ronnie Krul liep 12.38, Ruud Huisman verbeterde zijn persoonlijk record met 5 seconden tot 12.41. Corina Klomp finishte als tweede vrouw met een tijd van 12.48. Wim Spijker liep met 13.01 exact dezelfde tijd als in november. Leandra Troost werd de derde vrouw en verbeterde haar beste tijd uit 2021 met 23 seconden tot 13.29. Gerda Troost deed dat zelfs met 42 seconden tot 13.30. Heleen de Boer haalde 14 seconden van haar beste tijd af en liep 13.31. Justin Eijkenaar liep 13.58, Linda Put 14.25, Ronni Schuurman 14.25 en Gerda de Groot liep 15.55.
De volgende 3 km testloop is op maandag 24 juni 2024.
