De vijfde en laatste testloop van dit jaar ging weer over een afstand van 3 km. De weersomstandigheden waren prima en er werden dan ook weer enkele persoonlijke records gelopen. Voor enkelen was het hun debuut op deze afstand en enkele ervaren lopers fungeerden als haas. Jasper Visserman was de snelste met een tijd van 11.07 minuten. Van de dames was Rianne Niewold de snelste, zij debuteerde op deze afstand met een tijd van12.34 minuten. Marjanne van Blanken verbeterde zich het meest. Zij liep 48 seconden sneller dan haar beste tijd, Lisandra van Es verbeterde zich met 36 seconden, Frederiek de Boer met 18 seconden en Henri van der Veen met 10 seconden. De tijdwaarneming werd gedaan door Bé Krul waarvoor onze dank.

Klik hier voor de uitslagen