In Meppel is De 4 van Meppel van start gegaan. Vier dinsdagen op rij kunnen de deelnemers meedoen aan de diverse wedstrijden. Bij de wedstrijd over 5 kilometer was Kasper Bisschop de snelste van alle deelnemers met een tijd van 17.17 minuten. André Brakke liep een tijd van 17.23 minuten en werd hiermee tweede bij de Mannen Senioren. Rudie Troost liep 19.14, Michel Wierbos 19.56, Corina Wierbos was de snelste bij de vrouwen met een tijd van 22.07 minuten. Klaas Vos liep 25.03 en verbeterde hiermee zijn beste tijd met 44 seconden. Jan Boessenkool liep 26.41 en Mieke Sellis was met 27.22 eerste in de categorie Vrouwen 40+. Bij de wedstrijd over 10 kilometer was Henk Hokse de eerste bij de Mannen 40+ met een tijd van 41.10 minuten en Michiel Huzen werd tweede in deze categorie met 41.31. Bennie Akkerman werd met 42.48 derde bij de Mannen 50+. Jan Talen liep 47.20 en Albert de Boer 47.32. Gerda Akkerman werd met 49.30 minuten tweede bij de Vrouwen 40+.